- Was bringt mich in Bewegung?
- Was schränkt mich in meinem Lebensfluss ein?
- Was sind meine Bedürfnisse, meine Wünsche?
- Wie kann ich mich selber regulieren?
In der Körper-, Tanz- und Bewegungstherapie gehen wir diesen und ähnlichen Fragen nach. Unsere Entdeckungsreise bringt Sie mit Ihren Gefühlen, Gedanken und Körperempfindungen in Kontakt. Einengende Lebensmuster können wahrgenommen und verändert, neue Lösungen entdeckt und umgesetzt werden.
Ich arbeite mit vielfältigen Methoden aus der Gestalttherapie (H.G. Petzold), dem Focusing (E. Gendlin) sowie der Mal-, Tanz- und Bewegungstherapie. In den Gesprächen zwischen den Sequenzen ordnen wir das Erlebte ein und nutzen es für Ihre Weiterentwicklung.
Nebst der individuellen Tanz- und Bewegungstherapie und dem körperorientierten Coaching biete ich Gesundheitsförderung in Firmen und Institutionen an.
